时间：2025-05-23 15:40

地点：琼山区

喝粥更容易长胖的原因有以下几点： 1. 粥通常富含淀粉：大部分粥的主要成分是米饭或者其他的谷物，这些食物富含淀粉，是高热量的碳水化合物。摄入过多的淀粉会增加身体的能量摄入量，容易造成能量过剩，导致体重增加。 2. 粥含有较少的蛋白质和脂肪：相比于肉类、鱼类或者豆类等富含蛋白质和脂肪的食物，粥的蛋白质和脂肪含量相对较低。而蛋白质和脂肪在食物中起到了增加饱腹感的作用，帮助控制进食量。摄入过少的蛋白质和脂肪可能导致饥饿感增加，进而诱发食欲，增加进食量，导致体重增加。 3. 粥的消化速度较快：粥中的食物纤维相较于全谷物、蔬菜等食物含量较低，消化速度较快。这意味着粥能够迅速释放能量并被吸收，造成能量摄入过剩的风险增加。 4. 添加的配料会增加卡路里摄入量：如果在粥中添加糖、油脂、肉类、坚果等高热量的配料，就会增加粥的能量密度，从而增加卡路里的摄入量，导致体重增加。 综上所述，虽然粥是一种低脂肪、低热量的食物，但如果过量摄入或添加高热量的配料，就会增加能量摄入，从而导致容易长胖。所以在饮食中应该注意粥的份量和配料的选择。

留凤关镇党政办主任邹佳儒介绍，项目建成后，将依托现有铅锌浮选冶炼深加工企业，以尾矿、废渣综合利用、稀贵金属回收提取产业体系为主导，深入挖掘矿山固废建材化利用潜能，积极探索引进采矿废石制备石骨料、固化剂、干混砂浆等砂源替代材料和凝胶回填利用项目，增强县域工业可持续发展潜力，预计能为周边村子提供300余个就业岗位，实现生态效益和经济效益的双赢。

过去几天，南宁市手表厂一脚踏进了“魔幻时刻”：11月21日起，每天有数千人涌到厂门口，购买库存了30多年的机械表，购买队伍排出一公里长，有人通宵达旦，还有人从东北、甚至东南亚国家赶来。

本以为该案就此了结，没想到李某某当天下午就跑到法院告诉法官，钱凑到了，能不能选择第二种方案，毕竟能省4500余元的费用。

我国于2020年1月就发布了《关于进一步加强塑料污染治理的意见》，要求到2025年，完善塑料制品生产、流通、消费和回收处置等环节的管理制度，对不可降解塑料逐渐禁止、限制使用。

本文转自：中国环境报 无人机“揪”出危废收储窝点 现场查获4.53吨废机油 图为执法人员现场查处废机油桶。

据央视新闻报道，11月16日6时51分，吕梁市消防支队接到报警，永聚煤业有限公司联建楼发生火情。